HDL obniża ilość oraz poziom cholesterolu we krwi poprzez usuwanie z komórek jego nadmiaru oraz transportowanie go do wątroby, gdzie zostaje usunięty. Jest to także bardzo ważna substancja tłuszczowa, którą możemy znaleźć we krwi, potocznie nazywana zdrowym cholesterolem (im go więcej tym lepiej). Dobry cholesterol działa zapobiegawczo przed miażdżycą, powoduje wypłukiwanie z nasiona brokuła krwionośnych komórek tłuszczowych oraz wiele, wiele innych.

Wszyscy kulturyści i poważni sportowcy mają na celu zrobienie masy. Ma to być masa o wysokiej jakości, co oznacza same mięśnie, bez żadnego dodatkowego tłuszczu. Opracowałem krok po kroku system planowania posiłków, który pomoże Ci osiągnąć ten ulotny cel, jakim jest zbudowanie beztłuszczowej masy ciała. Pierwsze dwa kroki polegają na oszacowaniu Twojego podstawowego zapotrzebowania energetycznego: całkowitej liczby kalorii potrzebnych do utrzymania stałej masy ciała w spoczynku.

Logika podpowiada, że sok noni jest kolejnym, świetnie sprzedającym się preparatem ziołowym tak, jak vilcacora, alveo, aloes itp. Cały ten szum dokoła noni to efekt świetnie dobranej kampanii reklamowej dystrybutorów preparatu. Mylić się mogę. Wystarczyłoby spróbować na sobie cudownych rzekomo właściwości, by poznać prawdę. Jednak cena soku noni nieco odstrasza, a efekty widoczne są dopiero po dłuższym stosowaniu, jak to bywa w przypadku ziół. Norka lektury racjonalnie stwierdza smaczne cuda.